R-1ぐらんぷり2020で優勝したマヂカルラブリーの野田クリスタルさんの筋肉がヤバいと話題なんです！
かなりムキムキで良い身体をしているので、時系列で野田さんの身体の筋肉変化をまとめてみました。
しかも週5でジム通いし、筋トレをしている努力家ということも判明！
▼記事の内容
- 野田クリスタルの筋肉がヤバい！
- 【画像】筋肉変化を時系列比較
- 週5でジム通い
【画像比較】野田クリスタルの筋肉がやばい！
お笑い芸人・マヂカルラブリーのボケ担当野田クリスタルさん（33歳・2020年3月現在）の筋肉がめちゃくちゃもりもりでヤバいんです！
半端なくムキムキですよね！腕も胸筋も腹筋もバキバキですごい身体！
- 身長179.7㎝
- 体重86㎏
約180㎝の身長で86㎏ってめちゃくちゃガッチリ体型ですね。
ちなみに2019年12月時は体重は76㎏で2か月後には10㎏も増えたんだとか。
でも昔の野田さんはもともと細身でヒョロっとしてたんです。
全体的に薄～い身体でタンクトップがぴったりしてますね。
こんな細い身体からムキムキマッチョになるなんて半端ない筋トレをこなしたんでしょうね！
並べてみると一目瞭然！顔つきも勇ましく変わったように感じます。
それでは野田クリスタルさんの筋肉姿の変化を画像で見ていきましょう！
【画像比較】筋肉変化の時系列①2007年
2007年のデビュー当時、21歳ごろは全く筋肉質ではなくすらっとしてます。
がりがりでむしろ一般男性の体型！顔つきもイケメンだしモテそうですね～♪
【画像比較】筋肉変化の時系列②2012年
2012年に筋トレをし始め、筋肉ムキムキになり始めたんだとか。
マッチョに目覚めたきっかけはなんだったんでしょうか？
ひょっとして当時の彼女の好みだったりして（笑）。気になります！
【画像比較】筋肉変化の時系列③2015年
かなり体に厚みが出てきましたね！スマホを触ってるだけで筋肉がボコッとしそう(笑)。
肩や腕も3倍くらいがっしりした感じ！
【画像比較】筋肉変化の時系列③2019年5月
5月27日、野田クリスタルさんのTwitterに投稿された写真。
筋肉でパンパンというよりかは、若干太った感も否めない汗。
でも筋肉質な体はそのままのようですね。
う～ん、横から見るとお腹がぶよっとしちゃってるかも。
【画像比較】筋肉変化の時系列④2019年8月
そして約2か月後の野田さん。
かなりいい身体に仕上がってきました！
2か月でここまで変化があるのはすごい努力ですね！
決勝までに仕上げたいのがお笑いの精度ではなく、筋肉だという面白さ(笑)。
ズボンに乗ってたお腹の肉もすっきりしてカッコいい身体に！
逆三角形の体型で水泳選手のような体つきですね。
【画像比較】筋肉変化の時系列⑤2020年現在
そして2020年現在の野田クリスタルさん。
またぷよっとした体形に戻っちゃいましたね。体型が変わりやすいタイプなのかな？
腹筋をまたバキバキに割ってほしいです♪
週5でジムで筋トレ！
週5でジム通いしてるという野田クリスタルさん！Twitterにも度々筋トレ動画を上げています。
なんと2019年は12月31日の大晦日も筋トレしていたそうで、もう本当に筋トレが趣味みたいですね！
野田さんが体を仕上げるのにやっている筋トレは
- ベンチプレス
- スクワット（バーベル付き）
- デッドリフト
- 懸垂
減量する前はマックス190㎏のバーベルを持ち上げるなんて信じられない…！
減量しても170㎏だというのでかなりの筋肉量ですね。
食事にはほとんど気を使っていなくて制限もしていないんだそう。
ただ野田さん曰く、「筋肉に良いと思えるものをバランスよく食べる」のが良いんだそうで、たんぱく質をしっかり摂取することは心がけているよう。
自分でプロテイン入りパンケーキを作っちゃうほどなので、本人が言うほど食事に無頓着とは思えません(笑)。
FINELABの商品で普通のパンケーキミックスよりタンパク質が豊富なので筋肉を付けたい人にはもってこいですね。
また肉も好んで食べているとのこと。
2019年8月23日のTwitterの投稿には京都で「いきなりステーキ」に行った時の写真が！
「いきなりステーキ」でお肉合計20000g食べたこともあり、肉マイレージカードがプラチナムカード（「いきなりステーキ」のポイントカード）に昇格するという本気度！
週5の筋トレに加えて、その分の筋肉の発達に必要なたんぱく質を摂取すると野田さんみたいな筋肉ムキムキの良い身体になれるんですね！
なりたくても簡単に真似はできませんが(笑)。
まとめ
いかがでしたか？
野田クリスタルさんの筋肉は噂通りムキムキでボディビルダーのようですね。
R-1ぐらんぷり2020での優勝を機にメディア露出が増えるのでは♪
最後まで読んでいただきありがとうございました。
